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        <description><![CDATA[A bicyclette autour du monde]]></description>
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    <title><![CDATA[Pour une fin en apothéose,  la côte ligurienne...avec les Cinque Terre en point d'orgue !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2026/05/pour-une-fin-en-apotheose-la-cote-ligurienne.avec-les-cinque-terre-en-point-d-orgue.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 14 May 2026 18:06:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[P our cette dernière page de notre blog à l'italienne, nous avons choisi de ne partager que des photos, rien que des photos de ces paysages absolument exceptionnels d'une nature sauvage et exigeante physiquement, comme on les aime ! Alors, belle balade... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Naples et Pompei, deux destinations qui valent tous les détours du monde...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2026/05/naples-et-pompei-deux-destinations-qui-valent-tous-les-detours-du-monde.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 May 2026 20:06:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pompei dans toute sa splendeur 
Au Musée archéologique de Napless
Vue sur la Baie de Naples
Le long du littoral...
Pise, une ville chargée d'Histoire
NAPLES ET POMPEI, deux destinations qui valent à elles seules tous les détours du monde !... Si on en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Sardaigne à vélo, un défi pour les mollets au cœur d'un territoire tellement authentique !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2026/04/la-sardaigne-a-velo-un-defi-pour-les-mollets-au-coeur-d-un-territoire-tellement-authentique.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 16:12:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le littoral entre Alghero et Bosa
A Bosa, sur les rives du Temo, on savoure...
Oristano n'oublie pas sa "femme de lettres et d'esprit" 
Zone de marais près d'Arborea
Kebab sarde à la foire agricole d'Arborea
Bivouac en lisière d'un champ de céréales et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ESCAPADE EN SARDAIGNE - Printemps 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2026/04/escapade-en-sardaigne-printemps-2026.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 17:44:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Castelsardo et son château 
Emplacement exceptionnel à Palau
Escapade sur l'île de la Maddalena 
Tombeau du géant (tombe collective de l'âge du bronze - entre 3000 et 1500 ans av JC)
Vestiges d'un "nuraghe" (même époque)
Traversée du Parc national geominéral... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[JUSTE POUR LE PLAISIR DES YEUX, DU BLEU, RIEN QUE DU BLEU...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/04/juste-pour-le-plaisir-des-yeux-du-bleu-rien-que-du-bleu.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 11:30:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Barrage Acharif Al Idrissi, sur la route de Chefchaouen
Content d'être arrivé !
Chefchaouen, adossée à la montagne
Balade dans la médina de Chefchaouen....
Au pied de la Kasbah
Chefchaouen, la source Rass El Ma
Quand l'eau du lavoir sert à rafraîchir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LE RIF A VELO, UN TRUC DE OUF... MAIS AU BOUT, Y'A LA MER !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/04/le-rif-a-velo-un-truc-de-ouf.mais-au-bout-y-a-la-mer.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Apr 2025 15:18:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans une forêt de cèdres autour de Kétama
Dans les environs de Kétama !
Traversée du Rif...
Paysages époustouflants dans la traversée du Rif...
Cultures en terrasses dans le Rif
Petit port de pêche de Jebha
Jebha et son impressionnant rocher... 
Jebha,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[SUR LES ROUTES DU HAUT ET DU MOYEN-ATLAS, AVANT DE DESCENDRE SUR MEKNES ET FES]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/04/sur-les-routes-du-haut-et-du-moyen-atlas-avant-de-descendre-sur-meknes-et-fes.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 12:07:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Gorges du Ziz
Oasis au fond des Gorges de Ziz
Gorges du Ziz : quand l'habitat se fond dans la nature
Tunnel du Légionnaire - 1260 m
Col du Zad - 2178 m
En compagnie d'Ibrahim, nomade et vendeur de minéraux
Amandiers en fleurs
Moutons en pâture sur fond... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DE ZAGORA A ERRACHIDIA EN PASSANT PAR MERZOUGA, pédaler en pays berbère entre palmeraies et dunes]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/03/de-zagora-a-errachidia-en-passant-par-merzouga-pedaler-en-pays-berbere-entre-palmeraies-et-dunes.html]]></link>
    <guid>https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/03/de-zagora-a-errachidia-en-passant-par-merzouga-pedaler-en-pays-berbere-entre-palmeraies-et-dunes.html</guid>
    <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 12:40:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Traversée de chaînons montagneux sur la route de Tazzarine
Réfugiés sous un abribus pendant une tempête de sable à Tahrbalt
Superbe accueil par Youssef, son père et leurs amis
Paysage ruiniforme entre Tahrbalt et Alnif 
Seuls au monde dans un paysage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DE TIZNIT A ZAGORA, 702 km de grands espaces... avec plein de bises des dromadaires !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/03/de-tiznit-a-zagora-702-km-de-grands-espaces.avec-plein-de-bises-des-dromadaires.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 17:47:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Minaret de Tiznit aux perches d'arganier
Vue sur la vallée en franchissant l'Anti Atlas
Après le franchissement du Tizi Mighert - 1057 m
A l'ombre de la palmeraie de Taghjicht
Cultures irriguées dans une palmeraie
Kasbah au coeur d'une palmeraie
Entre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DE RABAT A AGADIR, UNE ROUTE COTIERE QUI TIENT SES PROMESSES !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/02/de-rabat-a-agadir-une-route-cotiere-qui-tient-ses-promesses.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 17:29:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vente de moules cuites à Mohammédia
Vitraux de l'église N Dame de Lourdes à Casa
Au marché d'El Jadida
Cultures maraîchères en bord de littoral
Récolte de choux sur la route de Oualidia
Littoral à l'approche de Safi
Bivouac avant Essaouira
Barques de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[BIENVENUE AU MAROC... 3ème édition !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2025/02/bienvenue-au-maroc.3eme-edition.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 19:38:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A Montpellier, Merci à toute l'équipe pour sa disponibilité et son efficacité ! !
Remontage des vélos à la gare routière de Montpellier
Assilah, sous le soleil
Lever de soleil sur la lagune de Moulay Bousselham
Dans la médina de Rabat
Nécropole de Chellah... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[RETOUR SUR TANGER... et fin de notre périple à vélo !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2024/04/retour-sur-tanger.et-fin-de-notre-periple-a-velo.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Apr 2024 00:01:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le "tajine", plat national... mais à chacun sa recette !
Réveil, après un bivouac improvisé à Tamanar
Souk d'Agadir : thé de l'amitié offert par Hamo
Tiznit : quand "WhatsApp" peut se transformer en délateur...
On en aura fait une vraie cure !
Taliouine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[De Ouarzazate à Marrakech, la route du Haut-Atlas par le Col du Tichka]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2024/04/de-ouarzazate-a-marrakech-la-route-du-haut-atlas-par-le-col-du-tichka.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 19:58:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cultures maraîchères en fond de vallée de l'Ounila
Le ksar d'Ait-Ben-Haddou ; au premier plan, la kasbah
A l'approche de Télouet, changement radical de paysage
Télouet, la "Kasbah du Glaoui"
Dans la montée du Col du Tichka - 2260 m
Au sommet du col du... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Drâa, Dadès et Todgha, remonter leur vallée et terminer en apothéose...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2024/03/draa-dades-et-todgha-remonter-leur-vallee-et-terminer-en-apotheose.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 18:39:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En remontant la Vallée du Drâa, de Zagora à Agdz
De Agdz à Ouarzazate, dans la montée du col de Tizi-n-Tinififft (1660 m)
Les gorges du Dadès ; curieux reliefs en "pattes de singe" !
Rencontre sur la route de Tineghir
La palmeraie de Tineghir, en aval... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[COMME AU TEMPS DES CARAVANIERS, EN ROUTE POUR ZAGORA]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2024/03/comme-au-temps-des-caravaniers-en-route-pour-zagora.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Mar 2024 17:44:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La route se faufile entre le Djebel Siroua et le Djebel Bani ; au fond les sommets enneigés du Haut-Atlas
Dents acérées dans le massif volcanique
A Tazenakht, capitale des tapis berbères
Relief plissé dans le Col de Tizi-Tagergoust
Villages nichés dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Agadir, Tiznit, Tafraoute, Taroudant... en prendre plein les yeux et les mollets au coeur de l'Anti-Atlas !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2024/03/agadir-tiznit-tafraoute-taroudant.en-prendre-plein-les-yeux-et-les-mollets-au-coeur-de-l-anti-atlas.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Mar 2024 20:48:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Minaret de Tiznit et ses perches d'arganier
Montée du Col de Kerdou
Chaos à l'approche de Tafraoute
Fabrication d'une babouche berbère dans le souk de Tafraoute
En route pour Igherm... du beau, rien que du beau !
Retour des champs bien chargée (photo... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[BIENVENUE AU MAROC ! Vous êtes ici comme chez vous !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2024/02/bienvenue-au-maroc-vous-etes-ici-comme-chez-vous.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 21 Feb 2024 22:44:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ASSILAH, sa médina... et lieu d'expression des artistes de rue
RABAT, la Kasbah et libraire en plein travail dans la médina... sans oublier notre petit-déjeuner rituel
Mosquée HASSAN II à Casablanca
En bord de route, rencontre avec un maraîcher et récolte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DE RABAT A TANGER... RETOUR VERS LE DETROIT DE GIBRALTAR !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2022/11/de-rabat-a-tanger.retour-vers-le-detroit-de-gibraltar.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 19:49:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[DE RABAT A TANGER... RETOUR VERS LE DETROIT DE GIBRALTAR ! Si la route entre Rabat et Kénitra - grosse ville industrielle - ne nous laissera pas un souvenir impérissable, il n'en est pas de même de notre halte à Kénitra : on a failli se faire assommer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[CASABLANCA, RABAT, entre tradition et futur avec l'Atlantique en toile de fond...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2022/11/casablanca-rabat-entre-tradition-et-futur-avec-l-atlantique-en-toile-de-fond.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Nov 2022 16:24:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[CASABLANCA, RABAT... entre tradition et futur avec l'Atlantique en toile de fond ! Pas de quoi attraper des crampes aujourd'hui ! Seulement 18 km séparent la ville d'El Jadida de celle d'Azemmour reliées par une « Nationale » au revêtement impeccable.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ESSAOUIRA, SAFI, EL JADIDA... ET UN P'TIT VENT FRAIS DANS LES MOLLETS !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2022/10/essaouira-safi-el-jadida.et-un-p-tit-vent-frais-dans-les-mollets.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Oct 2022 19:29:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ESSAOUIRA, SAFI, EL JADIDA... ET UN P'TIT VENT FRAIS DANS LES MOLLETS ! Le jour se lève à peine quand nous quittons notre petit appartement loué de la main à la main à Marrakech. On connaissait le « téléphone arabe », et bien ça marche aussi très bien... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[A travers le Moyen Atlas avec Marrakech en ligne de mire...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2022/10/a-travers-le-moyen-atlas-avec-marrakech-en-ligne-de-mire.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Oct 2022 19:21:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A travers le Moyen Atlas avec Marrakech en ligne de mire... Comme nous en avons pris l'habitude, c'est au lever du jour que nous quittons Fès sans la moindre difficulté. C'est après que les choses sérieuses commencent ! Une belle et longue montée nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[EN ROUTE VERS LES VILLES IMPERIALES DE MEKNES ET DE FES]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2022/09/en-route-vers-les-villes-imperiales-de-meknes-et-de-fes.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Sep 2022 13:04:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En route pour les villes impériales de Meknès et de Fès.. Nous ne sommes pas sur un petit nuage mais bien au-dessus d'une épaisse nappe de brouillard quand nous prenons la route ce matin. Ici aussi c'est l'automne et le soleil levant sur les pentes toute... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LE MAROC A VELO ?... ET POURQUOI PAS ?!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2022/09/le-maroc-a-velo.et-pourquoi-pas.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Sep 2022 19:15:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LE MAROC A VELO?... et pourquoi pas ?!!! Après 13 jours de pédalage et 1200 km au compteur à travers la France (presque) exclusivement sur la « Voie Bleue » de Metz à Lyon, puis sur la « Via Rhôna » de Lyon à Sète, c'est à bord du « Majectic » que nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[De St Louis à Podor, 236 km le long du fleuve Sénégal...et retour précipité sur Dakar !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2020/03/de-st-louis-a-podor-236-km-le-long-du-fleuve-senegal.et-retour-precipite-sur-dakar.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Mar 2020 18:23:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[De St Louis à Podor, 236 km le long du fleuve Sénégal... et retour précipité sur Dakar ! Impossible de quitter St Louis sans évoquer le souvenir de Jean Mermoz (1901 – 1936) dont les exploits aux commandes des hydravions « Latécoère » s'inscrivent dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[De Dakar à St Louis, la &quot;Grande Côte&quot; à vélo avec Toubab et Cado...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cocycletteetpatenlib.over-blog.com/2020/03/de-dakar-a-st-louis-la-grande-cote-a-velo-avec-toubab-et-cado.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Mar 2020 23:49:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[De Dakar à Saint Louis... la « Grande Côte » à vélo, avec Toubab et Cado ! De Ziguinchor où nous avons embarqué, il nous aura fallu une quinzaine d'heures de bateau pour descendre la Casamance et rejoindre Dakar sur les eaux de l'Atlantique particulièrement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
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